Coś pysznego: sałatki

Na zajęciach koła biologicznego uczniowie klasy I gim popisywali się swoimi zdolnościami kulinarnymi przygotowując sałatki warzywne w ramach promocji zdrowego stylu odżywiania się.

W jaki sposób styl życia wpływa na nasze zdrowie

Klasa II gimnazjum realizuje projekt edukacyjny "W jaki sposób styl życia wpływa na nasze zdrowie".

Jednym z celów projektu jest uświadomienie znaczenia zdrowych nawyków żywieniowych. W ramach projektu uczniowie z pomocą rodziców oraz wychowawczyni pani Haliny Pruszczyk przygotowali śniadanie wielkanocne. Na stole wielkanocnym dominowały jajka faszerowane, kanapki z wiosennymi warzywami, sałatki warzywne i owocowe oraz babki wielkanocne. Uczniowie zadbali również o świąteczny wystrój.

Opracowała Halina Pruszczyk

Wyjazd na basen

Dnia 18 marca 2014 r. uczniowie szkoły podstawowej udali się do Rawy Mazowieckiej na miejscową pływalnie "AQUARIUM Centrum Fit Rawa".

O tym, iż przebywanie w cieplutkiej wodzie, gdy za oknem zimno i ponuro, jest samą przyjemnością nie trzeba nikogo przekonywać. Podobnie, jak do korzyści zdrowotnych wynikających z regularnego uczęszczania na basen. W czasach, kiedy coraz więcej dzieci ma problemy z kręgosłupem i właściwą postawą ciała zajęcia na basenie stają się działaniem zdrowotnym i profilaktycznym, nie tylko rekreacyjnym.

Pod opieką swoich opiekunów oraz ratowników pływalni dzieci korzystały z zabaw w basenach oraz na zjeżdżalniach.

Opiekę nad dziećmi sprawowały panie: Wiesława Przybyłkiewicz, Krystyna Woźniak, Beata Pakuła oraz Agnieszka Krawczyk.

      

• w kategorii klas IV            I miejsce Wyleziński  Natan

• w kategorii klas V            I miejsce Kaczuba  Damian

• w kategorii klas VI           I miejsce Bors  Mateusz

    

     

 Opracowała Kamila Major

Zdjęcia z rozgrywek można obejrzeć w galeriach:

"Ferie na sportowo - tenis stołowy", "Ferie na sportowo - piłka nożna halowa" oraz "Ferie na sportowo - szachy".

 

Dbam o zdrowie!

W roku szkolnym 2013/2014 nasza szkoła przystąpiła do dwóch programów Agencji Rynku Rolnego: „Szklanka Mleka” oraz „Owoce w szkole”.

·         Program „Szklanka Mleka”

Celem programu „Szklanka mleka” jest kształtowanie wśród dzieci i młodzieży dobrych nawyków żywieniowych poprzez promowanie spożycia mleka i przetworów mlecznych. Programem objęci są uczniowie klas zerowych (0) oraz I-VI szkoły podstawowej.

·         Program "Owoce w szkole"

Program Unii Europejskiej „Owoce w szkole” został powołany do życia jako inicjatywa mająca na celu odwrócenie niekorzystnych tendencji dotyczących zwyczajów żywieniowych dzieci, a w szczególności niewystarczającego spożywania owoców i warzyw.

Głównymi celami programu są trwała zmiana nawyków żywieniowych dzieci poprzez zwiększenie udziału owoców i warzyw w ich codziennej diecie oraz propagowanie zdrowego stylu życia poprzez działania towarzyszące o charakterze edukacyjnym realizowane w szkołach.

Program skierowany jest do uczniów klas I-III szkół podstawowych. Dzieci otrzymują kilka razy w tygodniu porcje owocowo-warzywne, które spożywają w szkole. Dzieciom udostępnia się:

·         świeże owoce (jabłka, gruszki, truskawki),

·         świeże warzywa (marchew, paprykę słodką, rzodkiewki)

·         soki owocowe, warzywne oraz owocowo – warzywne.